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Meine Finger sind kalt, wenn ich meine Computerlösungen benutze?

Ich bin ein Programmierer und sitze zehn Stunden am Tag an einem Computer - und obwohl der Rest von mir nett und warm ist, sind meine Finger so kalt wie Eis.

Gibt es irgendwelche Gadgets oder Tricks, die Ihre Finger beim Tippen/Mäusen warm halten? Handschuhe scheinen keine gute Lösung zu sein, da sie die Bewegung der Finger behindern.

Ich habe manchmal meinen zusätzlichen Laptop neben das Mauspad gelegt, damit die Maus mit heißer Luft versorgt wird - und das funktioniert. Es ist jedoch nicht sehr praktisch und funktioniert nur für eine Hand (und nicht sehr gut).

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Kjensen

Vielleicht können Sie so etwas wie einen USB-betriebenen Handwärmer verwenden .

Ich würde allerdings versuchen, das zugrunde liegende Problem zu lösen. Kalte Finger bedeuten dort normalerweise eine schlechte Durchblutung. Rauchen Sie? Vielleicht sollten Sie Ihren Stuhl bewegen oder Ihre Tastatur wechseln, damit Ihre Durchblutung nicht beeinträchtigt wird?

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brandstaetter

Hast du diese ausprobiert?

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fretje

Ich hatte vor einiger Zeit ähnliche Probleme, und wie viele darauf hingewiesen haben, handelt es sich hierbei um ein Zirkulationsproblem. Die einfache Lösung lautet: Sport.

Vor ungefähr einem Jahr begann ich regelmäßig zu laufen, um mich von einer Operation zu erholen. Es hat nicht nur mein allgemeines Wohlbefinden verbessert, sondern auch das Problem der kalten Hände und die Stromausfälle beim Aufstehen gelöst. Sie müssen nicht viel tun, aber mit ein wenig Training fühlen Sie sich besser. Und wer weiß, vielleicht wirst du es sogar mögen.

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bastibe

Liegestütze, nur ein oder zwei alle 15 Minuten, wenn Sie es schaffen, ohne dass Ihre Kollegen glauben, Sie wären verrückt. Andernfalls ziehen Sie Ihre Bauchmuskeln fest, während Sie arbeiten. Dies erwärmt Ihren gesamten Körper, einschließlich Ihrer Finger.

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Dan Rosenstark

Wenn es in meinem Büro kalt wird (billiges Gebäude mit undichten Wänden und Fenstern), trage ich gestrickte fingerlose Handschuhe. Ein bisschen umständlich und die Fingerspitzen werden immer noch kalt, aber sie helfen sehr.

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Randy Orrison

Steh auf und laufe jede halbe Stunde durch die Gegend. Das hilft auch, die Durchblutung zu verbessern, die Durchblutung zu steigern und Sie zu wecken. Wenn es eine Treppe gibt, gehen Sie auf Ihrem Weg eine Treppe hoch und runter.

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thursdaysgeek

Trinken Sie vielleicht Tee oder Kaffee, die warme Tasse kann Ihnen helfen, Ihre Finger am Leben zu erhalten.

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bAN

Handschuhe . 'Schauen Sie sich Ihre erste Revision genau an und sagen Sie sich einfach: "Handschuhe".'

;).

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Margaret

Meine kurzfristige Lösung für kalte Hände ist das Waschen mit heißem Wasser. Es fühlt sich toll an. :)

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Nathan Long

Kleine, tragbare Raumheizgeräte machen oft den Trick. Stellen Sie eine auf Ihrem Schreibtisch so ein, dass sie über Ihre Tastatur bläst (vorzugsweise eine externe Tastatur und nicht die Tastatur, die an Ihren Laptop angeschlossen ist).

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Jason Pearce

Es ist eine Zirkulationssache. Lassen Sie mich raten - Sie haben Ihren Arm unter dem Schreibtisch? Bewegen Sie die Maus weiter weg und halten Sie den Arm etwas höher.

Natürlich könnte es auch sein, dass es kalt wo immer du bist, in diesem Fall würde ich in ein schönes Paar Handschuhe investieren :)

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Phoshi

Es gibt beheizte Tastaturen und Mäuse. z. B .: http://www.richsoil.com/electric-heat.jsp

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Heta

Vielleicht fingerlose Handschuhe?

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salmonmoose

Erhöhen Sie die Umgebungstemperatur oder ziehen Sie einen Pullover an. Wenn Ihr Körper kalt ist, sind Ihre Extremitäten (z. B. die Finger) kalt.

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EmmEff

Ich würde auch vorschlagen, den Kreislauf in Ihren Händen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Unter der Annahme, dass es in Ordnung ist, würde ich ein Paar fingerlose Handschuhe empfehlen. Ich bezweifle, dass Sie etwas Schweres brauchen, sogar ein dünnes Paar fingerloser Baumwollhandschuhe würde ausreichen. Ich habe gehört, dass Kirchenorganisten sie tragen (nicht zum Wärmen, sondern um zu verhindern, dass Öl von ihrer Haut auf die Orgel gelangt). Ich habe Ihr Problem nicht, also kann ich eine persönliche Empfehlung aussprechen, aber eine schnelle Suche nach fingerlosen Handschuhen ergab mehrere Auflistungen.

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Jim C

Sie könnten versuchen, tiefer zu atmen. Flacher Atem kann zu kalten Händen und Fingern führen. Atmen Sie ein paar Minuten lang langsamer, aber tiefer, und prüfen Sie, ob dies einen Unterschied macht.

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Daan

Wenn Sie eine herausziehbare Ablage für Tastatur und Maus haben:

Unter Verwendung eines Stückes guten Qualitätsbodenvinyls bildete eine Mausunterlage 9 Zoll durch 12 Zoll. Befestigen Sie mit vier kleinen Nägeln jede Ecke der Vinylmatte am Holzregal.

Dann kaufen Sie für eine Zoohandlung einen Heat Wave Terrarium-Substratheizer. (Diese werden für Reptilien verwendet.) Das papierdünne Pad wird einfach unter das Maus-Vinylpad geschoben. Beim Einschalten erzeugt es eine sanfte Wärme, die das Vinyl-Pad erwärmt. Dies hält den Mauspad-Bereich warm, aber nicht zu heiß.

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Peter

Ich hoffe, Sie werden 10 Stunden lang nicht ununterbrochen arbeiten. Wenn Sie also an die Arbeit denken, reiben Sie einfach Ihre Hände aneinander. Wiederholen Sie es, wann immer Sie denken, während Sie arbeiten! Es wird deine Hand und Finger ein wenig wärmer halten :)

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vpram86

gehen Sie zu thermorest.net Sie haben eine beheizte Handballenauflage, die meine kalten Hände und Finger beseitigt. Ich benutze es seit 3 ​​Jahren und es funktioniert großartig. Sieht immer noch wie neu aus und meine Karpaltunnelsymptome sind verschwunden.

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Mike

Haben Sie eine milde Form des Raynaud-Syndroms ? Ich bekam manchmal kalte Finger, die Gitarre zu spielen, und verfolgte es auf einen möglichen milden R.S.

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Ralph Lavelle

Gerade meine eigene Handheizung gemacht, es fühlt sich so schön an, obwohl diese Version nicht so sicher ist, schlagen Sie vor, einen schweren Behälter für die Teelichter zu verwenden, damit es stabil ist. Ich frage mich, warum ich das nicht früher getan habe, weil ich so lange mit kalter Hand fertig geworden bin. http://i.imgur.com/rvduMMM.jpg

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RobertJ

Ich habe gerade herausgefunden, dass Sie das Mauspad tatsächlich mit Handschuhen benutzen können. Sie müssen lediglich die Fingerspitze Ihres Handschuhs leicht anfeuchten, damit das elektrische Potenzial noch vorhanden ist und Ihr Mauspad die Bewegung erkennt.

Nicht nass machen, du brauchst nur den kleinsten Tropfen Wasser :)

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Hannah

Holen Sie sich ein paar 50-W-Lampen, vorzugsweise mit Ständern, oder verwenden Sie einfach die normalen kleinen Lampenständer und lassen Sie eine auf jeder Seite der Tastatur so nah wie möglich über den Händen.

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Raj

Ein Workaround besteht darin, die Wärme von anderen Körperteilen zu nutzen, indem Sie beispielsweise Ihre Hände unter den Oberschenkeln halten.

Sie können die Durchblutung verbessern, indem Sie Ihre Hände und Finger gerade halten oder einen leichten Muskeltonus anwenden. Ich mache oft so etwas wie meine Hände ausstrecken, meine Schultern nach unten drücken und etwas leichtes greifen oder drücken.

Dann ist das vielleicht etwas ungewöhnlich, aber ich konzentriere mich beim Meditieren oft auf meine Hände (zusätzlich zum normalen Atmen). Es ist möglich, sie wärmer zu machen, und es hilft auch, auf die Position und Bewegung der Hände zu achten, die Sie tippen usw.

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Lri

Normalerweise lege ich meine Hände unter den Bürohandtrockner - in regelmäßigen Abständen. Es hilft wirklich für eine Weile .....

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Critical Skill

Wenn Sie jemanden kennen, der strickt, bitten Sie ihn, Ihnen fingerlose Handschuhe zu machen. Außerdem verkaufen viele Einkaufszentren kleine Kräuterbeutel, die kostengünstig sind und in der Mikrowelle erhitzt werden könnten. Erhitze es und lege ein kleines unter deine Hand in die Nähe deiner Maus. Es wird es wärmer halten. Es ist wichtig, auf den Verkehr zu achten, aber auch regelmäßig Pausen einzulegen. Probieren Sie verschiedene Möglichkeiten aus und sehen Sie, was funktioniert. Wenn Sie nähen, stellen Sie auch einen kleinen Beutel aus 100% Baumwolle her und füllen Sie ihn mit getrockneten Bohnen oder getrocknetem Reis. Dies erwärmt sich gut in der Mikrowelle und kann oft verwendet werden. Legen Sie es in die Nähe Ihrer Maus und wärmen Sie Ihre Hände, wenn nötig. Sehr günstig und es funktioniert bei mir.

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Tonya Torres

Ich benutze ein kleines Heizkissen, das ich mit Clips am Schreibtisch befestige, damit es nicht direkt unter der Tastatur liegt. Ich habe es auch weiter rechts platziert, so dass meine Hände warm sind, wenn ich auch die Maus benutze. Wenn ich nicht tippe oder klicke, ruhen meine Hände auf dem Heizkissen. Ich habe auch eine beheizte Fußmatte gekauft. Das hilft sehr.

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lnuara

Bekommen Sie kalte Füße (und Finger)? Wärmen Sie sie mit diesen Tipps von Brian Harrington auf, einem Hausarzt mit Praxis in Steamboat Springs, Colorado.

  • Legen Sie sie in warmes Wasser. Wasser leitet Wärme 25-mal schneller als Luft.
  • Lassen Sie einen Kumpel mit warmen Händen Ihre reiben.
  • Trinke genug. Dies hilft dabei, das Blutvolumen zu erhöhen, das zu Ihren Ziffern fließt.
  • Nicht rauchen Nikotin verengt die Blutgefäße und verhindert, dass Blut Ihre Extremitäten erreicht.

Hände & Füße aufwärmen

Ich stimme auch einem früheren Kommentar zu, der besagt, dass die Verwendung eines Raumheizgeräts viel Strom verbraucht, insbesondere wenn Sie bereits einige Computer oder elektronische Geräte im selben Stromkreis haben, werden diese Babys ziemlich oft auslösen.

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AdminAlive

Handschuhe mögen ein wenig extrem sein, da sie das Bedienen von Tastatur und Maus erschweren, aber wenn Sie diesen Weg gehen, habe ich festgestellt, dass Laufhandschuhe ziemlich gut sind, da sie schön und dünn sind und Ihnen mehr Kontrolle geben die Maus & Tastatur.

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Joel

Sie können Handwärmer verwenden. Am besten stellen Sie jedoch sicher, dass die Haut nicht eingeklemmt wird. Dies ist normalerweise mit Handschuhen aufgrund des schlampigen Designs nicht möglich. Ein Polarforscher sagte einmal, wenn Sie warme Hände wollen, sollten Ihre Hände in Ihre Handschuhe passen, wie ein Auto in einer Garage geparkt wird. Viel Platz! Eine Möglichkeit besteht darin, ein paar Fausthandschuhe zu nehmen und Daumen und Bereich direkt um die ersten Fingergelenke abzuschneiden. Es würde Fingermobilität ermöglichen und Ihre Hände so warm wie möglich halten, wenn Sie nicht die Lösung verwenden, die weit überlegen ist. Denken Sie daran, dass der Handschuh immer noch zwischen Daumen und Fingern verläuft. Das hält an Ort und Stelle, sonst gleitet es einfach Ihre Hand von Ihren Fingern weg.

Das funktioniert natürlich nur, wenn Sie nicht auf die Schlüssel schauen müssen ... duh. Ich gehe davon aus, dass die meisten von Ihnen wissen, wie man tippt ... lol. Und Sie könnten immer die Oberseite aus Glas bilden, um diese kleine Hürde zu klären. Die Umgebungstemperatur an meiner Stelle lag oft unter 10 ° C und ich musste tippen. Ich bin gespannt auf deine Temperatur. Ich habe gerade eine Box bekommen, die etwas größer als meine Tastatur/Maus ist, und sie darauf gelegt. Die Vorderseite der Schachtel war ausgeschnitten. Ich habe eine Decke darüber gelegt (idealerweise die Innenseite der Schachtel mit Styropor oder einem anderen Isolator auskleiden, damit die Wärme von Ihren Händen und Handgelenken nicht verschwendet wird) und die Decke über die Vorderseite fallen lassen. Die Decke passt sich Ihren Handgelenken an und gibt einen ziemlich guten Verschluss. Legen Sie etwas Weiches auf den Schreibtisch, nicht nur um Ihre Unterarme zu schützen, sondern auch um die Wärme zu speichern. Sie werden dort wahrscheinlich nicht einmal eine Heizung brauchen, da die Haut eine überraschende Menge Wärme ausstrahlt. Sie könnten einen Trocknerkanal (Durchmesser ca. 4 Zoll) bekommen und diesen am Ausgangslüfter Ihres PC-Gehäuses befestigen. Dieser kann in die Box entweichen. Ihre Hände könnten schwitzen! Eine andere Möglichkeit für Hitze (etwa am Morgen) ist Verwenden Sie eine Wärmflasche oder nur eine Schüssel mit heißem Wasser. Achten Sie nur darauf, dass es nicht verschüttet wird.

Ich habe versucht, eine Art Poncho zu designen, der über den Schreibtisch und um den Stuhl drapiert. Leichtes Ein- und Aussteigen ist die Herausforderung. Aber das würde es einem ermöglichen, bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt mit perfektem Komfort zu arbeiten. So könnten die Menschen im Winter richtig Heizkosten sparen. Stellen Sie den Schreibtisch für Sonnenlicht auf, wenn Sie keine Doppel-/Dreifachscheibe verwenden (die einen Großteil der Sonnenwärme ausblendet).

Wer gesund sein will, braucht frische Luft. Und wenn Sie Heizkosten sparen wollen, ist Frischluft enorm teuer. Die Antwort ist, direkt an der Frischluftquelle für den Raum zu sitzen, damit Ihre Umgebung die beste Luftqualität hat. Das Poncho-Ding würde es Computernutzern ermöglichen, in einer Frischluftumgebung fast an jedem Ort auf dem Planeten zu arbeiten.

Denken Sie darüber nach: Wir haben eine Energiequelle (oft schmutzige Kohle oder gefährliche Atome), die uns Elektrizität liefert, die ein Element erwärmt, das die Luft erwärmt, die unsere Haut erwärmt. Die Sonne kann direkt auf die Haut scheinen und alle diese Phasen umgehen. Passive Solar ist die Zukunft. Wir verschwenden gerade ungefähr 99% davon. Jedes Haus sollte so ausgerichtet sein, dass es den freien Sonnenschein aufnimmt.

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Alex

Schamloser Stecker für das Produkt meiner Firma hier, aber schauen Sie unter www.snuglin.com nach. Sie können das Heizelement herausnehmen und warme Luft über Ihre Tastatur blasen, um Ihre Finger warm zu halten. Alternativ können Sie das Kissen auch einfach auf Ihrem Schoß lassen, um Ihren ganzen Körper aufzuwärmen.

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Robin